关注公众号：逸佳笔记，回复关键词“副业”，免费获取各平台引流教程合集以及10个小项目教程
或者下面这个网盘链接也可以免费获取各平台引流教程和小项目教程：
链接：https://pan.baidu.com/s/101HhdI6oA5apANTIfiW4_Q?pwd=6666 提取码：6666
或者复制下方链接到浏览器打开可以获取全网最新项目，实时更新中！
https://zy.66yyba.com/?ref=1385
“三伏吃三瓜，身体顶呱呱”，三瓜是指什么？应季而食，顺利度夏。三伏天是夏季最炎热的一段时间，俗话说“寒在三九，热在三伏”，这段时间高温多雨的气候，很适合植被的生长，很多夏季的瓜果也都开始上市了，三伏天多吃一些当季的瓜果蔬菜，正当季营养口感都是最佳的。
三伏天吃三瓜指的是什么
这里的三瓜分别指：丝瓜、冬瓜、苦瓜，这三种瓜菜都是夏季的当季瓜菜，正是营养和口感都非常好的时期，三伏天吃它们都有很好的清热解暑功效，三伏天可以常给家人吃。
三伏天吃三瓜有什么好处
冬瓜：控压减脂
冬瓜味甘、性寒，有清热利水、消肿祛湿的功效。冬瓜是典型的高钾低钠食材，每100g含钾量为130mg，有助于控制血压。
丝瓜：利水防便秘
丝瓜也被称为“美人瓜”味甘性凉，清热利湿。丝瓜中所含的皂苷和黏液有利于大便通畅，能预防便秘，加快机体的代谢过程，帮助提升新陈代谢。
黄瓜：防便秘美容
黄瓜味甘，性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效。黄瓜96%都是水分，每100克黄瓜所含热量15大卡。热量低，适合减肥人士。
原文始发于微信公众号（悦活阁）：
本文转载自以上首发公众号，如有侵权，联系站长删除
© 版权声明
文章版权归作者所有，未经允许请勿转载。
THE END
喜欢就支持一下吧
