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你可能听过这样一句话
“八卦是女人的天性”
但其实男女都一样，
八卦是所有人的天性。
从家长里短到明星绯闻，
我们往往热衷于当“吃瓜群众”。
为什么我们像瓜田里的猹，
如此爱吃瓜？
我不是在吃瓜，我是在“求知”！
“好奇”是人类在进化中的本能。亚里士多德说“求知是人的本能。”相传智人的出现就是因为他们之间开始进行八卦。我们的大脑其实对八卦存在天生的“偏爱”，当我们听到八卦消息时，大脑中的奖赏中枢激活程度是最高的。八卦其实就是一种信息沟通，丰富的吃瓜经历能让人掌握大量信息，而收集的信息越多、越丰富，越有利于人做出决定，且更容易做出更佳的判断和决策。
我不是在吃瓜，我是在“交朋友”！
在群体中寻找归属感和联结，是动物的本能。大脑对八卦的偏爱，也进一步刺激了我们在沟通交流中以八卦消息来相互拉近关系的社交行为。人们渴望与他人建立联系和交流，而八卦和热门话题往往是社交互动的催化剂。“瓜”最大的价值就是——促进社会关系。大家一起吃瓜的时候，可以拉近彼此的距离，与他人建立共同话题，也能找到自己的亲密伙伴，增强社交关系。因此，吃瓜也是一个社交项目哦！
吃瓜一时爽，一直吃瓜一直爽。
吃瓜行为可以提供娱乐和消遣，让人们从日常生活的压力中得到一定的解脱。而吃瓜不仅可以调剂我们的枯燥生活，观察他人的生活，还可以满足人们的情感需求，例如好奇心和同理心等。通过参与吃瓜行为，人们可以感到自己与社会的联系和认同感。我们可能会将自己与某些人或事件进行比较，从中获得满足感，或者通过表达自己的观点和评论来展示自己的价值观。
如何避免
八卦的副作用？
在不妄议他人，
守好吃瓜边界，
不影响学习、工作、生活的情况下，
享受纯粹的快乐，
又何尝不可呢？
适度参与吃瓜行为是至关重要的，
要平衡好自己的兴趣和个人发展哦。
别忘了，
你自己才是自己人生中的主角！
在评论区写下你的感受吧！
-END-
文案 | 殷甜甜
排版 | 钟声晚
主编 | 陈晴
审核 | 张奕华 林玛
图片 | 小红书
参考文献：
[2] 小红书：一直吃瓜一直爽！为何我们如此热衷吃瓜？
[3] 《心理学与生活》，[美]理查德·格里格 菲利普·津巴多 著，王垒 等译，人民邮电出版社，2016
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原文始发于微信公众号（华南师大心理咨询研究中心）：
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