关注公众号：逸佳笔记，回复关键词“副业”，免费获取各平台引流教程合集以及10个小项目教程
或者下面这个网盘链接也可以免费获取各平台引流教程和小项目教程：
链接：https://pan.baidu.com/s/101HhdI6oA5apANTIfiW4_Q?pwd=6666 提取码：6666
或者复制下方链接到浏览器打开可以获取全网最新项目，实时更新中！
https://zy.66yyba.com/?ref=1385
昨晚睡前，看了辉哥的一篇文章《享受睡眠》，让我对早睡早起有了一个新的认识：
与其执着于早睡早起，不如享受睡眠。
只有能睡好，才会愿意早睡，也就自然能早起。
今天分享的观点，和一般的看法有些不一样的，且听我细细说来。
先说个今天上午的事，我比平时早起了3个小时，结果一上午都废掉了！
因为昨晚睡的晚，睡眠不足，同时睡眠质量也不好。
整个人虽然坐在电脑面前，但是迷迷糊糊的，睁不开眼。想继续学习课程，但是大脑完全不支持，处在一种半睡半醒的状态。
这就是没有睡好，却硬要早起后的状态。
这样的早起，无疑是毫无意义的。
有价值的早起，前提是要有一个好的睡眠。只有睡好了，睡饱了，才能高效地利用好早起时间。
-
不喜欢一个人睡，你可以买一个抱枕抱着睡 -
怕黑，就买个小夜灯 -
怕吵，就买防噪耳塞或者听白噪音 -
枕头不舒服就换枕头 -
……
原文始发于微信公众号（方小小的成长笔记）：
本文转载自以上首发公众号，如有侵权，联系站长删除
关注公众号：逸佳笔记，回复关键词“副业”，免费获取各平台引流教程合集以及10个小项目教程
或者下面这个网盘链接也可以免费获取各平台引流教程和小项目教程：
链接：https://pan.baidu.com/s/101HhdI6oA5apANTIfiW4_Q?pwd=6666 提取码：6666
或者复制下方链接到浏览器打开可以获取全网最新项目，实时更新中！
https://zy.66yyba.com/?ref=1385
